부모님선물 추천! 며칠 전에 엄마가 전화가 오셨는데요 요즘 도통 아빠가 잠을 못 주무신다고 걱정을 너무 많이 하시는 이야기였어요 스트레스 받는 게 있는건지 뭔지, 말을 해보라고 해도 말을 하지 않아서 답답하고 사람이 잠을 제대로 못 자니까 너무 쾡 해보이는 게 어딘가 크게 아파 보이는 느낌이 크다 라는 이야기를 많이 하시더라고요 아무래도 나이가 있으시니까 그러신거 아니냐고 그냥 말하고 넘어갔는데, 괜히 듣고 나니 찝찝하고 저러다 병원가서 약 받아서 타 먹어야 잘 수 있는 건 아니신가? 하는 생각까지 미치니 무섭더라고요 이대로 두면 안될 것 같다는 생각에 아빠에게 도움을 줄 수 있는 부모님선물 찾아보기로 결정을 내렸어요 아빠 나이가 대고 나면 남자들도 갱년기라는 것이 오기 때문에 이렇게 숙면을 취하지 못하..
변비직빵 방법 안녕하세요~여러분들~올해도 슬슬 마무리가 되고 있어요! 다들 올 한해 잘들 보내셨는지요? 무엇보다 전 건강에 관련하여 여러모로 제 관리에 대해서 다시금 생각하게 된 한해 였답니다. 무엇보다 건강의 관리가 중요한 만큼 말이에요. 오늘은 변비직빵 해결 할 수 있는 트루락 스트롱 정보를 공유할까 합니다.^^ 저는 어릴적부터 장건강이 좋질 못했답니다. 그런면에서 어릴적부터 틈만 나면 유산균 요구르트도 찾아먹곤 했는데 딱히 좋은 모습은 보이질 못했던것 같아요~그도 그럴것이 변비나 설사 등도 수시로 겪곤 했는데 자극적인 음식이라든지~ 제때 잘 밥을 챙겨먹는 습관도 들이지 못했고요. 또 여러모로 잦은 음주 와 또 장시간 업무를 보는 일들도 많았던지라 평상시 일상에서 잘 장관리를 해결하지 못했드랬죠~아무..
변비에좋은유산균 추천 요즘 부쩍 변비가 심해져 화장실 가는 게 힘들어요. 그렇다 보니 피부에 트러블도 심해지고 예민해져서 일상생활에 지장을 주기도 하더라고요. 장에 좋다는 과일이나 채소를 섭취하는 것도 한계가 있어서 변비에좋은유산균 찾아봤는데요. 효과부터 성분까지 매우 다양하게 있어서 저는 쾌변에 최적화된 제품으로 관리 중이랍니다. 전에는 약으로 해결하려고 했던 적도 있었거든요. 며칠 동안 쾌변을 못보다 보니 당장 힘이 들어서요. 그런데 변비약에 의해 억지로 화장실을 다녀오니 건강한 느낌도 들지 않고 시원하지도 않더라고요. 그리고 계속 먹다 보면 생길 내성도 걱정되어서 이번 기회에 제대로 관리해서 근본적인 원인을 해결해야겠다는 생각을 하였어요. 변비에좋은유산균 찾은 이유도 이런 부분 때문에 부작용없이 건..